「 水風呂 」 一覧

【おんなサウナ放浪記】延羽の湯・サウナ室が広くてロウリュあり!

どうも、あさとです(´▽`)   大阪鶴橋にある延羽の湯に行ってきました。   JR大阪環状線鶴橋駅から千日前通りをまっすぐ東へ徒歩5分程度行くと   交差点角に看板が見 ...

《閉業》【おんなサウナ放浪記】ニュージャパンレディースサウナ・スパプラザは楽園

*ニュージャパンレディスサウナは2019年3月末をもって閉業しています。 どうも、あさとです(´▽`) 先日、ニュージャパンレディスサウナに行ってきました。 さあやって来ましたで久々のヌージュペン 3 ...

《閉業》【おんなサウナ放浪記】よしの湯・440円で満喫!’せんとと’サウナ

おこしやす、あさとです(´▽`) よしの湯はJR環状線寺田町駅から北に向かい、 セブンイレブンの裏手にある小さな銭湯です。 この看板がそそるぅ~ 出典:天王寺浴場組合 入口を開けると番台のある昭和30 ...

【おんなサウナ放浪記】湯源郷太平のゆなんば店で極楽を見る方法

湯源郷・太平のゆなんば店はミナミの憩いの場 出典:湯源郷太平のゆ どうも、あさとです(´▽`) 難波に冷たい水風呂のスーパー銭湯があると聞きつけて、 主人と行ってみたのが太平のゆ。 今日は太平のゆでと ...

【おんなサウナ放浪記】銭湯史上最強のサウナヘルシー温泉タテバ・塩サウナ編

どうも、あさとです(´▽`) 以前の記事でヘルシー温泉タテバの遠赤サウナについて書きました。 今回は塩サウナ編を書いてみようと思います。   【ヘルシー温泉タテバ】施設の様子 タテバは日毎の ...

【おんなサウナ放浪記】なごみの湯・東京サウナ巡り3日目

  さてさて、最終日。   友達の家に泊めてもらった次の日、そそくさと荻窪に向かいました。   東京サウナ巡り第一回最終日は荻窪のなごみの湯。   こちらを選ん ...

【おんなサウナ放浪記】AKスパ510・東京サウナ巡り2日目

  朝まで飲んで始発に乗って西荻窪から新宿まで。   新宿東口に降り立って歌舞伎町のほう入ったのは初めて。   さすが歓楽街なので明け方とは思えないド派手なネオンの明るさ ...

【おんなサウナ放浪記】駒の湯・東京サウナ巡り1日目

水風呂がいいとうわさの駒の湯   どうも、あさとです(´▽`)   以前東京に遊びに行くついでに東京のサウナをいくつか回りたいなと思い、   東京のサウナ女子におすすめの ...

【おんなサウナ放浪記】清水湯に行ってみたけどととのわず?

どうも、あさとです(´з`)   いいところばっかりじゃなくてだめな所書いてこそ公平。   でも、逆に悪いとことばっかり書くのはただの悪口になっちゃいます。   下手に褒 ...

【おんなサウナ放浪記】大東洋レディス・スパでととのう!

どうも、あさとです(´▽`) 仕事帰りに大阪・梅田の大東洋レディス・スパに行ってきました。 梅田の大東洋もこれまた1974年オープンと昔からあるサウナ施設。 ちなみに女性は入れないけれど、なんばのアム ...

【おんなサウナ放浪記】銭湯史上最強のサウナヘルシー温泉タテバ-遠赤サウナ編

どうも、あさとです(´▽`) さて、今回は大好きな銭湯、ヘルシー温泉タテバの遠赤サウナについて書いてみようと思います。   ヘルシー温泉タテバってどんなところ? タテバは女湯男湯入れ替え制で ...

《閉業》おんなサウナ放浪記【広島・忠海】岩乃屋・日本最後の石風呂・1回目

どうも、あさとです(´▽`) この記事では2016年11月に惜しまれつつ2代66年の営業に幕を閉じられた広島県竹原市にある石風呂の岩乃屋さんについて記録を兼ねて書いてみようと思います。 岩乃屋には4回 ...

【おんなサウナ放浪記】《リニューアル後》神戸レディススパ・お得情報あり

どうも、あさとでおます( ̄∇ ̄) みなさん神戸レディススパに行ってますか? 神戸レディススパはあさとが激推しするサウナのひとつです。 ご存知の方も多いと思いますが、男性の楽園で有名な神戸サウナの女性フ ...

【おんなサウナ放浪記】《リニューアル前》神戸レディススパ(神戸サウナ&スパ)

サウナの守り神トントゥが目印 どうも、あさとです( ´∀`) 最初に神戸レディススパに行ったのは、3年ほど前だったかな。   神戸サウナは全国のサウナ施設の中でも屈指の優良サウナとして有名。 ...

女湯に出没する「サウナのぬし子」との接し方

女湯に出没する「サウナのぬし子」とは? どうもおせわさまです、あさとです(´▽`) サウナ施設や銭湯によって女湯特有のキャラクターが存在します。 あのタナカカツキ先生の漫画「サ道」で取り上げられていた ...

女性もサウナ!サウナ室での過ごし方講座

熱いサウナ内での有効な時間の過ごし方 ■ストレッチ・ヨガ サウナ室に人が少なく周りに迷惑がかからなさそうな場合は   軽くストレッチやヨガをするのも効果的。   体が温まっているの ...

ダメ!ゼッタイ!サウナでバッドトリップ?

サウナトリップがあればバッドトリップもある?! どうも、あさとです(´▽`)   別の記事でも書きましたが、   サウナは急激な温めと冷却の繰り返しなので、   その繰り ...

女性もサウナでととのう!美容と健康への効果

サウナ浴はどんな効果があるの? どぅーも、あさとです(´▽`)   女性にいい効果があると最初のほうの記事で書いた通り、   サウナ浴は美容にも健康にもいいことがたくさんあります( ...

女性もサウナ!気になる「サウナトリップ」と「ととのう」とは?

サウナトリップとは? サウナトリップとは、 サウナ⇒水風呂⇒休憩 この繰り返しているうちに起こってくるトリップ状態のことです。 私も何度かそれらしき世界をサウナ浴で経験しました。 イメージで言いますと ...

女性もサウナ!知って得するロウリュの楽しみ方

ロウリュとは? どうも、あさとでございます(´з`) ロウリュはサウナ施設の醍醐味と言っても過言ではありません! サウナでばっちりととのいたい時は、 ロウリュのあるサウナ施設に行くのがおすすめです( ...

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