あさとのブログ

どうも～！あさとです。年末年始に風邪を引いてから一度風邪は治ったかなと思っていたのですが、咳が止まらずなかなか平常運転なサウナ通いが出来ておりませんでした。やっとこさ咳が落ち着いたので元気になるや ...

2018年の大晦日。実家に帰る道すがら湯あそびひろば森温泉に行ってきました。あさとの実家は数年前まで森温泉の近くだったのですが、現在は引っ越ししてこの辺に来るのは本当に久しぶり。引っ越ししてから ...

ところで、サウナ愛好家（サウナー）って「水風呂！水風呂！」とうるさいなと思ったことがありませんか？「〇〇湯の水風呂は16℃切ってて最高」「水風呂は深めが断然好き」「水風呂入らずしてサウナ語るべか ...

どうも、あさとです。こちらの記事の内容はサウナ浴しても大丈夫な健康体の人向けの内容です。「自分が健康なのか分からない。」「サウナ浴してもいい体なのか分からない。」そんな方はまずこちらの記事から ...

まず最初にサウナ浴の説明をする前に大事なことをお伝えしておきたいと思います。サウナは高温と低温の温冷浴なので多少なりと体に刺激や負担がかかる入浴方法です。そのため、サウナ浴（サウナ＋水風呂）をして ...

どうも～！あさとです。今年は台風がじゃんじゃん日本縦断していますね。これを読んでくださっっているレアな訪問者の方々は、この台風被害なく無事に過ごされましたでしょうか。あさとは、台風21号では ...

どうも、あさとです。ここ最近ハマっている銭湯サウナを紹介します。今回は桃谷温泉のすぐ近くにある極楽温泉。福徳温泉をはじめ、出世湯、神中湯、ニュー清滝、めがね温泉と、本当に生野区の銭湯はコンディ ...

どうもー！あさとです。前回続きです。都内から静岡へ移動します。静岡と言えば、言わずもがなサウナしきじ。なんですが、前回行った時にしきじについて紹介したので、今回は静岡で飲んだもの食べたもの中 ...

どうも～！あさとです！前回からのづつき。草加健康センターのチェックアウト10:00なので、朝風呂後、準備をして草加駅行きの送迎バスに乗り込みました。さて、今日1日は都内を楽しむ予定にしており、 ...

どうも、あさとです。今回は数か月前から主人の誕生日祝いを兼ね、草加健康センターへ行くことを計画。主人はかなり熱いサウナと冷たい水風呂が好きな人なので、きっと草加健康センターみたいな施 ...

どうも！あさとです。今回は大阪市福島区にある延命湯に伺いました。延命湯は建築士：竹原義ニ氏が設計した銭湯だそうです。確かに見た感じ、私が普段慣れ親しんでいる銭湯の雰囲気とは ...

どうも、あさとです！今回はちょい前に行ってきた桃谷温泉の記録を。桃谷温泉へのアクセス JR大阪環状線桃谷駅徒歩2分の好立地です。路地の奥に銭湯があります。手前は飲食店がいくつか ...

どうも、あさとです。前回ブログに書いた、千林大宮の憩いの場である神徳温泉へ行った際、ユートピア白玉温泉も行こうかなと視野に入れていました。ですが、予想以上に神徳温泉が良く、どっぷりドープ浴。 ...

どうもあさとです。 6月ですが既に夏ですよね。梅雨？そんなんありましたかしらと思う位の暑さが続いています。でも、6月の天気のいい日は最高に気持ちよくて大好きです。さて、先ほどこの記事を書いている ...

どうも！あさとです。前回に続き京都の銭湯サウナへ。寺町通周辺でウインドウショッピングを楽しんだ後、久々にあの振り切ってる銭湯サウナ、上京区にある山城温泉へ行きました。山城温泉の紹介は前回した ...

どうも、あさとです！随分お久しぶりの投稿になってしまいました。先日、久々にふらっとサウナしに京都へ。烏丸駅から徒歩7－8分にある、白山湯高辻店へ行って参りました。白山湯は六条店と2店舗あります ...

【＊2018年10月末で第二日の出湯は一旦休業に入られています。再開日時は未定とのこと。】お久しぶりです。あさとです！すっかり仕事が忙しくなってしまい、ブログを書く余裕限りなくゼロに近い毎日でござ ...

＊ニュージャパンレディスサウナは2019年3月末をもって閉業しています。どうもあさとです～！近頃は銭湯サウナばっかりですが、最近旦那さんも仕事でお疲れなのでものすごく久しぶりにニュージャパンへ。 ...

どうも、あさとです。今日は写真中心でタテバの塩サウナについてはちょっとだけ。サウナめしについてがメインの投稿です。日焼けサロンわりと利用されているかたいらっしゃいます。いつも別の固定位置があって ...

どうも、あさとです。最近は出世湯ばかり行ってたんですが、銭湯サウナのブルータルデスメタル※こと、ヘルシー温泉タテバが恋しくて久々に行ってきました。私たちの愛するヘルシー温泉タテバ。さすがの底 ...