「 月別アーカイブ:2017年09月 」 一覧

おんなサウナ放浪記【大阪・桜川】銭湯史上最強のサウナヘルシー温泉タテバ・塩サウナ編

どうも、あさとです(´▽`) 以前の記事でヘルシー温泉タテバの遠赤サウナについて書きました。 今回は塩サウナ編を書いてみようと思います。 ヘルシー温泉タテバへのアクセス ヘルシー温泉タテバの場所は難波 ...

おんなサウナ放浪記【東京・荻窪】なごみの湯・東京サウナ巡り3日目

  さてさて、最終日。   友達の家に泊めてもらった次の日、そそくさと荻窪に向かいました。   東京サウナ巡り第一回最終日は荻窪のなごみの湯。   こちらを選ん ...

女性もサウナ!生理中にサウナに入るのはダメなの?

この記事では、女性の気になる質問でよくある、生理中(月経期間中)とサウナについて書いてみようと思います。   サウナ好きの男性には興味のない?関係ない話だと思いますので、今回男性はここでさよ ...

おんなサウナ放浪記【東京・新宿】AKスパ510・東京サウナ巡り2日目

  朝まで飲んで始発に乗って西荻窪から新宿まで。   新宿東口に降り立って歌舞伎町のほう入ったのは初めて。   さすが歓楽街なので明け方とは思えないド派手なネオンの明るさ ...

おんなサウナ放浪記【東京・三軒茶屋】駒の湯・東京サウナ巡り1日目

水風呂がいいとうわさの駒の湯   どうも、あさとです(´▽`)   以前東京に遊びに行くついでに東京のサウナをいくつか回りたいなと思い、   東京のサウナ女子におすすめの ...

おんなサウナ放浪記【大阪・心斎橋】清水湯に行ってみたけどととのわず?

どうも、あさとです(´з`)   いいところばっかりじゃなくてだめな所書いてこそ公平。   でも、逆に悪いとことばっかり書くのはただの悪口になっちゃいます。   下手に褒 ...

おんなサウナ放浪記【大阪・梅田】大東洋レディス・スパでととのう!

どうも、あさとです(´▽`)   仕事帰りに大阪・梅田の大東洋レディス・スパに行ってきました。   梅田の大東洋もこれまた1974年オープンと昔からあるサウナ施設。   ...

おんなサウナ放浪記【大阪・桜川】銭湯史上最強のサウナヘルシー温泉タテバ-遠赤サウナ編

ヘルシー温泉タテバってどんなところ? どうも、あさとです(´▽`) さて、今回は大好きな銭湯、ヘルシー温泉タテバの遠赤サウナについて書いてみようと思います。   ヘルシー温泉タテバは難波から ...

《閉業》おんなサウナ放浪記【広島・忠海】岩乃屋・日本最後の石風呂・4回目

2016年10月25日 晴れ   岩乃屋、ほんとにほんとに最後の岩乃屋。   11月初めに営業を終了される岩乃屋。   もうこれから岩乃屋に行けないなんて本当に悲しい。 ...

《閉業》おんなサウナ放浪記【広島・忠海】岩乃屋・日本最後の石風呂・3回目

2016年9月28日 雨 広島県竹原市にある岩乃屋さんの石風呂へ3回目に行った時の記録です。 岩乃屋さんは天然のアマモ、束枝、ムシロにこだわってやってらした石風呂。 環境の変化で天然のアマモが年々取れ ...

《閉業》おんなサウナ放浪記【広島・忠海】岩乃屋・日本最後の石風呂・2回目

2017/9/15  

2016年2月23日   前回は絶好の行楽日和。   春のような暖かさの瀬戸内海で初石風呂を満喫できました。   寒い日の岩乃屋もそれはさぞ最高だろうと   行 ...

《閉業》おんなサウナ放浪記【広島・忠海】岩乃屋・日本最後の石風呂・1回目

どうも、あさとです(´▽`) この記事では2016年11月に惜しまれつつ2代66年の営業に幕を閉じられた広島県竹原市にある石風呂の岩乃屋さんについて記録を兼ねて書いてみようと思います。 岩乃屋には4回 ...

おんなサウナ放浪記【兵庫・神戸】《リニューアル後》神戸レディススパ(神戸サウナ&スパ)

どうも、あさとでおます( ̄∇ ̄)   2016年12月17日、   なんとなんと、あさとのお膝元(大名気取りで)、 神戸の神戸レディススパがリニューアルオープンすると聞いて、 &n ...

おんなサウナ放浪記【兵庫・神戸】《リニューアル前》神戸レディススパ(神戸サウナ&スパ)

サウナの守り神トントゥが目印 どうも、あさとです( ´∀`) 最初に神戸レディススパに行ったのは、3年ほど前だったかな。   神戸サウナは全国のサウナ施設の中でも屈指の優良サウナとして有名。 ...

女湯に出没する「サウナのぬし子」との接し方

女湯に出没する「サウナのぬし子」とは? どうもおせわさまです、あさとです(´▽`) サウナ施設や銭湯によって女湯特有のキャラクターが存在します。 あのタナカカツキ先生の漫画「サ道」で取り上げられていた ...

女性もサウナ!サウナ室での過ごし方講座

熱いサウナ内での有効な時間の過ごし方 ■ストレッチ・ヨガ サウナ室に人が少なく周りに迷惑がかからなさそうな場合は   軽くストレッチやヨガをするのも効果的。   体が温まっているの ...

ダメ!ゼッタイ!サウナでバッドトリップ?

サウナトリップがあればバッドトリップもある?! どうも、あさとです(´▽`)   別の記事でも書きましたが、   サウナは急激な温めと冷却の繰り返しなので、   その繰り ...

女性もサウナでととのう!美容と健康への効果

サウナ浴はどんな効果があるの? どぅーも、あさとです(´▽`)   女性にいい効果があると最初のほうの記事で書いた通り、   サウナ浴は美容にも健康にもいいことがたくさんあります( ...

女性もサウナ!気になる「サウナトリップ」と「ととのう」とは?

サウナトリップとは? サウナトリップとは、 サウナ⇒水風呂⇒休憩 この繰り返しているうちに起こってくるトリップ状態のことです。 私も何度かそれらしき世界をサウナ浴で経験しました。 イメージで言いますと ...

女性もサウナ!知って得するロウリュの楽しみ方

ロウリュとは? どうも、あさとでございます(´з`) ロウリュはサウナ施設の醍醐味と言っても過言ではありません! サウナでばっちりととのいたい時は、 ロウリュのあるサウナ施設に行くのがおすすめです( ...

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