「 月別アーカイブ:2019年04月 」 一覧

【パニック障害やうつ病に効いた】フラワーレメディーとは

【記事を読む前に】このブログでは、パニック障害とうつ病を発症後、精神科医の指導や投薬等の現代医学に頼らず医学以外の方法でパニック障害とうつ病を完治したあさと自身の経験に基づいて書いています。 他の方が ...

【パニック障害とうつ病に効く】浄化ワーク

2019/4/28    ,

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パニック障害とうつ病に効いた8つのツール

2019/4/28  

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パニック障害やうつ病に効いた心を癒やす本10選

2019/4/27    ,

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パニック障害を自力で治したいなら人のせいにする癖を止めよう

2019/4/22    ,

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【おんなサウナ放浪記】湯元花乃井・温泉水を冷やした水風呂

どうも、あさとです。 今日は以前関西サウナ飲み会で、いまたつさん(@imatatsu_info)におすすめしてもらったなにわ天然温泉湯元花乃井へ行ってきました。 こちらはスーパーホテル大阪天然温泉に併 ...

【回想録2】パニック障害の前兆と発症

2019/4/18    ,

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【回想録1】パニック障害になる直前の過酷な労働

2019/4/18    ,

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マジで良い事しかない!うつ病が完治したらどうなる?

2019/4/17    ,

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周りの人にも知ってほしいこと。うつ病はなぜ長期化するのか?

2019/4/14    ,

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【ネタバレ】うつ病の入門漫画「うつヌケ」を読んで

2019/4/14    ,

うつ業界初漫画化! ということで話題になった「うつヌケ」はもう読みましたか? 漫画家田中圭一先生が、うつ病をわずらった自身の体験をはじめ、 これまで仕事でかかわってきた同業者や、クリエイターたちの"う ...

意外な落とし穴…うつ病を再発する人が多いのはなぜ?

2019/4/14    ,

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パニック障害やうつ病に効いた「固定観念を手放す方法」

2019/4/14    ,

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パニック障害やうつ病に効いた「ネガティブな感情を解放する方法」

2019/4/14    ,

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【体験談】パニック障害の原因を知ったら完治した話。

2019/4/14    ,

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【おんなサウナ放浪記】神戸ハーバーランド温泉万葉倶楽部・イズネスが凄い件

どうも、あさとです。 ちょっと前にTwitterで「万葉倶楽部に”サウナ行く”って言うやつはいないだろ云々…」みたいな話が挙がっていましたね。 ちなみに私はどこの温浴施設行った時も、主人には「今日はサ ...

神戸サウナ大学のサウナ部の第1回部活動に参加してみた。

2019/4/11    

どうも、あさとです。 先日4/6(土)に神戸サウナ大学の第1回部活動に参加して来ました。       神戸サウナ大学って何?についてはこちらの記事もご覧ください。 神戸サウナ大学ってどんな大学?入学式 ...

【悲報】パニック障害はうつ病の序章だった

2019/4/11    ,

パニック障害を患うと、うつ病を併発する場合があります。 あさともそのひとり。 パニック障害を皮切りにうつ病でがっつり3年間苦しみました。 今はパニック障害もうつ病も完治。 再発もしませんし、今後しない ...

【おんなサウナ放浪記】ラジウム温泉・露天から通天閣が見える銭湯

どうも~!あさとです。 桜満開の季節ですね。 大阪の新世界あたりは人気の観光スポット。 外国人観光客もたくさんいますが日本人の観光客も結構多いエリアです。 そして通天閣はこのあたりのランドマークです。 ...

【おんなサウナ放浪記】ヘルシー温泉福助・天然井戸水の水風呂

さて、前回の続きです。 南生野温泉に行ったのですが、今日は体力もありまだまだいける! ということで近くの新規開拓をさらにしてみようと思いました。 Googleマップで南生野温泉からなるべく近い銭湯を調 ...

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