「 水風呂 」 一覧

おんなサウナ放浪記【大阪・梅田】大東洋レディス・スパでととのう!

どうも、あさとです(´▽`)   仕事帰りに大阪・梅田の大東洋レディス・スパに行ってきました。   梅田の大東洋もこれまた1974年オープンと昔からあるサウナ施設。   ...

おんなサウナ放浪記【大阪・桜川】銭湯史上最強のサウナヘルシー温泉タテバ-遠赤サウナ編

ヘルシー温泉タテバってどんなところ? どうも、あさとです(´▽`) さて、今回は大好きな銭湯、ヘルシー温泉タテバの遠赤サウナについて書いてみようと思います。   ヘルシー温泉タテバは難波から ...

《閉業》おんなサウナ放浪記【広島・忠海】岩乃屋・日本最後の石風呂・1回目

どうも、あさとです(´▽`) この記事では2016年11月に惜しまれつつ2代66年の営業に幕を閉じられた広島県竹原市にある石風呂の岩乃屋さんについて記録を兼ねて書いてみようと思います。 岩乃屋には4回 ...

おんなサウナ放浪記【兵庫・神戸】《リニューアル後》神戸レディススパ(神戸サウナ&スパ)

どうも、あさとでおます( ̄∇ ̄)   2016年12月17日、   なんとなんと、あさとのお膝元(大名気取りで)、 神戸の神戸レディススパがリニューアルオープンすると聞いて、 &n ...

おんなサウナ放浪記【兵庫・神戸】《リニューアル前》神戸レディススパ(神戸サウナ&スパ)

サウナの守り神トントゥが目印 どうも、あさとです( ´∀`) 最初に神戸レディススパに行ったのは、3年ほど前だったかな。   神戸サウナは全国のサウナ施設の中でも屈指の優良サウナとして有名。 ...

女湯に出没する「サウナのぬし子」との接し方

女湯に出没する「サウナのぬし子」とは? どうもおせわさまです、あさとです(´▽`) サウナ施設や銭湯によって女湯特有のキャラクターが存在します。 あのタナカカツキ先生の漫画「サ道」で取り上げられていた ...

女性もサウナ!サウナ室での過ごし方講座

熱いサウナ内での有効な時間の過ごし方 ■ストレッチ・ヨガ サウナ室に人が少なく周りに迷惑がかからなさそうな場合は   軽くストレッチやヨガをするのも効果的。   体が温まっているの ...

ダメ!ゼッタイ!サウナでバッドトリップ?

サウナトリップがあればバッドトリップもある?! どうも、あさとです(´▽`)   別の記事でも書きましたが、   サウナは急激な温めと冷却の繰り返しなので、   その繰り ...

女性もサウナでととのう!美容と健康への効果

サウナ浴はどんな効果があるの? どぅーも、あさとです(´▽`)   女性にいい効果があると最初のほうの記事で書いた通り、   サウナ浴は美容にも健康にもいいことがたくさんあります( ...

女性もサウナ!気になる「サウナトリップ」と「ととのう」とは?

サウナトリップとは? サウナトリップとは、 サウナ⇒水風呂⇒休憩 この繰り返しているうちに起こってくるトリップ状態のことです。 私も何度かそれらしき世界をサウナ浴で経験しました。 イメージで言いますと ...

Copyright© あさとのブログ , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.