saunagirl

ホテル阪急インターナショナルといえばこの金の玉 どうもあさとです(´▽｀) 今回はホテルのジムにあるサウナに行ってきたので記事にしてみました。 このジムの写真は撮影はできなかったので、 この後は宿泊し ...

ANAの直行便で２時間半くらい。とっても近い！   んみゃーち（いらっしゃい）、あさとです(´▽｀) サムネイルの写真すごい青いでしょ！ ６月の終わりに宮古島に行きました。   そ ...

＊記事によってワードプレスが不安定でフォントサイズを変えていないのにフォントがバラバラしています。見にくかったら申し訳ありません<m(__)m>現在調査中です。  おこしやす、あさとです( ...

どうも、あさとです(*‘∀‘)   八尾グランドホテルの八尾温泉に行ってきました。 JR大和路線八尾駅から徒歩15分ほどあるいた場所に   八尾グランドホテルが見えてきます。 今回 ...

ヘルシー温泉タテバは元気な時に行くとこうなる おこしやす、あさとです(´▽｀) ヘルシー温泉タテバに行ってきました。 入口には靴箱たくさん 券売機制なのでここで券購入。上にも券売機あります。 今日は体 ...

出典：リラクゼーション＆スパ　アぺゼ どうも、あさとです(*‘∀‘) 関東・東海サウナの旅３日目は、名古屋です。 名古屋のサウナと言えば男の楽園ウェルビー。 しかしみなさんご存知の通り女性はウェルビー ...

どうも、あさとでございます(*‘∀‘) 関東・東海サウナの旅２日目は静岡。 静岡と言えばサウナ サウナと言えば、しきじ サウナー、もしくはプロサウナーと言われる方々が こぞって「ここが一番！」と仰せの ...

どうも、あさとです(´▽｀) 主人に日ごろの労いを兼ねて、普段足を運ぶには遠い、気になっていたサウナを訪れる旅「サ旅」をしました。 まずは一日目、新横浜に降りたちスカイスパ横浜に行ってきました。 サウ ...

久々に行ったらいくつかアップデートがあった ＊こちらの情報は２０１７年１０月時点の情報です。 また次回行った時になにか変わっていたらアップデートします。 どうもおこしやす、あさとです(´▽｀) 先日、 ...

どうも、あさとです(´▽｀)   大阪鶴橋にある延羽の湯に行ってきました。   JR大阪環状線鶴橋駅から千日前通りをまっすぐ東へ徒歩５分程度行くと   交差点角に看板が見 ...

＊ニュージャパンレディスサウナは2019年3月末をもって閉業しています。 どうも、あさとです(´▽｀) 先日、ニュージャパンレディスサウナに行ってきました。 さあやって来ましたで久々のヌージュペン ３ ...

 おこしやす、あさとです(´▽｀) SaunaLab（サウナラボ）は、名古屋市内を中心に男性サウナ施設で有名なウェルビーグループが手掛けるフィンランドサウナをフィンランドさながらに体験できる手ぶらで行 ...

おこしやす、あさとです(´▽｀) よしの湯はJR環状線寺田町駅から北に向かい、 セブンイレブンの裏手にある小さな銭湯です。 この看板がそそるぅ～ 出典：天王寺浴場組合 入口を開けると番台のある昭和30 ...

どうも、あさとです(´▽｀) JR環状線福島駅から徒歩２分！JR東西線新福島駅から徒歩３分にある、   ホテル阪神内にあるレディーススパ＆エステ・テフに行ってきました。   スパが ...

どうも！あさとです(´▽｀)   大阪市平野区民が愛してやまない上質な銭湯、福徳温泉に行って来ましてん。   福徳温泉は、とにかく銭湯を愛してやまない店主が愛情いっぱいの銭湯施設を ...

  どうも、あさとです(´▽｀)     この度、厚生労働省後援サウナ・スパ健康アドバイザー認定資格を取得しました！   ＼(^o^)／ﾋｬｯﾎｰｲ! &nbs ...

湯源郷・太平のゆなんば店はミナミの憩いの場 出典：湯源郷太平のゆ どうも、あさとです(´▽｀) 難波に冷たい水風呂のスーパー銭湯があると聞きつけて、 主人と行ってみたのが太平のゆ。 今日は太平のゆでと ...

どうも、あさとです(´▽｀) 以前の記事でヘルシー温泉タテバの遠赤サウナについて書きました。 今回は塩サウナ編を書いてみようと思います。 まずは、塩サウナに入る時のポイントをまとめておきます。 ヘルシ ...

  さてさて、最終日。   友達の家に泊めてもらった次の日、そそくさと荻窪に向かいました。   東京サウナ巡り第一回最終日は荻窪のなごみの湯。   こちらを選ん ...

この記事では、女性の気になる質問でよくある、生理中（月経期間中）とサウナについて書いてみようと思います。 サウナ好きの男性には興味のない？関係ない話だと思いますので、今回男性はここでさよなら・ω・）ﾉ ...