水風呂について, サウナ, サウナのサの字

なぜサウナーは水風呂水風呂とうるさいのか

サウナ愛好家(サウナー)って水風呂水風呂とうるさいなと思ったことがありませんか?

「〇〇湯の水風呂は16℃切ってて最高」

「水風呂は深めが ...

水風呂について, サウナのサの字

こちらでこれから書くことは、

サウナ浴しても大丈夫な健康体の人向けの内容です。

自分が健康なのか分からない。

サウナ浴してもいい体なのか分からない。

そんな方は ...